Как просушить свое тело — рекомендации, питание
В бодибилдинге под термином сушка тела, понимается избавление от подкожного жира. В результате сушки сохраняется мышечная масса и сжигается жир, и тело становится более рельефным. Избавиться от подкожного жира стремятся не только бодибилдеры занимающиеся профессионально, но и простые люди, которые хотят, чтобы их тело выглядело красиво и эстетично. Добиться этого можно первым делом подкорректировав свой…