Совместимы ли спорт и грудное вскармливание?

В первые несколько недель жизни малыша его мама далеко не каждый день успевает просто посмотреть на себя в зеркало. Но со временем распорядок дня стабилизируется, да и женщина чувствует себя уверенней в роли матери. При более пристальном взгляде на себя в какой-то момент приходит понимание, что былую форму нужно возвращать. Даже если мать еще кормит…