Как легко и эффективно похудеть к лету

У любой стройной женщины или девушки есть свой личный секрет похудения. Одним легче снижать вес зимой и осенью, другим весной, но однозначно можно сказать, что лето – это наилучшее время для уничтожения лишних сантиметров. И дело не только в том, что в жаркий сезон отпусков человек начинает больше двигаться. В основном похудение проходит более мягко…