Подвесная тренировка — упражнения на петлях
Этот спортивный снаряд появился более 30 лет назад для тренировок морских десантников. Продолжительное время его достоинства недооценивали: разве могут оказать помощь в получении красивого тела длинные ремешки, прицепленные к потолку? Естественно! И еще как могут! На сегодняшний день петли имеются практически в каждом спортивном зале или клубе. Между прочим, чтобы работать на этом снаряде, можно…