Польза плавания для опорно-двигательного аппарата

Занятия в бассейне – отличный способ, чтобы привести организм в тонус и избавиться от лишнего веса. Но не все знают, что помимо этого плавание имеет лечебный эффект, и при регулярных занятиях с его помощью можно побороть хронические заболевания, реабилитироваться после травм и операций и даже вылечить заболевания нервной системы. Самое большое влияние занятия в бассейне…